Funcional Circuit World Fit Carballo

DEFINE Y TONIFICA TUS GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS CON EL GAP…

GAP es el acrónimo de Gluteos, Abdomen y Piernas. Es decir, es una forma de trabajar el cuerpo de cintura para abajo. No te vamos a engañar, los ejercicios están tan localizados que producen, sobre todo en las primeras sesiones, muchas agujetas. Pero no te desanimes porque los resultados se notan relativamente pronto.

 Todo esto puedes conseguir practicando GAP

  • Vientre más plano
  • Cintura más definida
  • Piernas con mejor tono
  • Glúteos endurecidos
  • Mayor resistencia
  • Mejora de la circulación sanguínea